Surdoués - Zèbres

Cabinet psy Jaude
Martine Malterre-Puyfoulhoux

Pourquoi consulter ?

play icon  Sentiment de décalage
play icon  Hyperactivité cérébrale, neurones en permanente ébullition, impossible de débrancher
play icon  Mauvais sommeil
play icon  Hypersensible, hyperempathique, humeur et émotions très changeantes
play icon  Rapidité de compréhension et d’exécution
play icon  Intéressé par tout
play icon  Capacité à faire plusieurs choses à la fois
play icon  Attrait pour la justice et les valeurs absolues

Si vous vivez cela au quotidien, il est fort possible que vous soyez une personne à Haut Potentiel

Pour aller plus loin

 

Test de QI

Avoir un QI ne veut pas spécialement dire avoir des connaissances parfaites dans tout les domaines, ni pour les plus jeunes, d’avoir de parfait résultats scolaires. C’est avant tout une façon de penser particulière.
Le bilan permet de poser un diagnostic, d’approfondir le fonctionnement intellectuel ,
psychologique et affectif. Il favorise une meilleure compréhension de soi pour mieux vivre sa vie.
Le bilan
Première séance : l’anamnèse (30 à 45 mn)
Séances suivantes : Test d’intelligence (WISC-WAIS) > ( 2h à 2h30 l’ensemble)
Test de personnalité
Séance de compte-rendu : remise d’un compte-rendu écrit (2 à 3 semaines après la passation des tests- Préconisation de prise en charge si nécessaire 30 à 45 mn) et moment d’échanges

Surefficience/ surdoués

Les surdoués doivent parfois affronter un parcours semé d’embûches, tant sur le plan social que scolaire.
Réduire sa surefficience à un simple nombre donné par le test de QI n’est pas suffisant pour vivre au quotidien.La surefficience
s’observe par une sensibilité et une empathie extrêmes, une pensée arborescente. Le but n’est pas de fuir cette différence mais d’apprendre à vivre avec elle.
Les difficultés à l’école restent une marque forte chez les personnes surefficientes et faire apparaître un manque de confiance en soi. Certains même, vont se croire idiot car on leur a imposé une façon d’apprendre qui ne leur correspondait pas .

Cabinet psy jaude

Les bienfaits

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Les Thérapies Cognitives et Comportementales

Les TCC ont démontré scientifiquement leur efficacité sur l’anxiété, les attaques de panique, les phobies, les tocs, le stress, la dépression, le burn-out… (Inserm-2004).
80 à 90 % de réussite

Divisent par 2 le taux de rechute (Académie de médecine_2010)
Doublent le taux de succès chez les personnes résistantes au traitement classique par antidépresseurs seuls.

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La méditation

De nombreuses études scientifiques certifient les effets de la Méditation de Pleine Conscience sur la réduction du stress et de l’anxiété (Personnality and Social Psychology Bulletin-Univ.Californie-2017) et diminue le taux d’interleukine 6 connue comme le bio marqueur de l’inflammation.

Sur 3 mois, pratiquée quotidiennement, la méditation augmente la sécrétion de la télomérase ralentissant considérablement le vieillissement de nos cellules. (Elisabeth Blackburn, biologiste-2010).

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La psychologie positive

Parmi tout ce que permet de développer la psychologie positive, voici 3 aspects essentiels : nos forces, nos qualités, nos capacités.
En 15 jours, la psychologie positive réduit le stress, améliore le mode éducatif parental, optimise le potentiel des enfants, développe la force de caractère et prévient la dépression et le burn-out au travail (Martin Seligman, 2009).

« Positiver chaque fois que c’est possible afin de traverser au mieux les périodes de la vie où il y a une mauvaise météo ».

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La Psychologie sociale et cognitive

La psychologie sociale et cognitive a beaucoup apporté à la compréhension des comportements, des pensées, des émotions des êtres humains et de leurs interactions.

Elle est utilisée dans le domaine de l’acquisition des connaissances, l’éducation, la communication, le commerce, les ressources humaines, la psychologie de la santé et du travail. Elle permet de comprendre les individus dans leur globalité. Elle est à la base de nombreuses thérapies en psychologie.

DEUX JOURS DE MÉDITATION AU COEUR DE L’AUVERGNE

VISITE DU TEMPLE BOUDDHISTE DHAGPO KUNDREUL LING

RENCONTRE AVEC LES MÉDITANTS DANS LEUR QUOTIDIEN

AUTOMNE 2020

MÉDITATION AU COEUR DE LA MÉDINA MAROCAINE

IMMERSION À MARRAKECH

AUTOMNE 2020